Niacinamida

A niacinamida (ou vitamina B3) é dos ingredientes mais versáteis. Tão versátil que é possível que encontres este ingrediente em todas as frentes desde acne, envelhecimento, manchas ou pele baça. O certo é que a niacinamida tem tudo isto: capacidade de reduzir as manchas, atenuar a vermelhidão e irritação da pele, reforçar a barreira cutânea, preservar a hidratação, potenciar a luminosidade da pele, proteger a pele das agressões externas e ainda equilibrar e acalmar a pele lesada.

Se há ingrediente que tu queres ter nos teus cuidados de skincare diários, este será certamente um deles!

Q&A

Respondemos às questões mais comuns

Porquê niacinamida? Vale a pena?

A niacinamida (ou vitamina B3) é dos ingredientes mais versáteis e são vários os benefícios associados:
- Aumenta a função imunitária da pele
- Reforça a barreira da cutânea
- Ajuda a reduzir o vermelhidão e a inflamação
- Regula a produção de oleosidade da pele
- Tem ação uniformizante do tom da pele
Qual a percentagem recomendada?

Nem sempre mais é melhor. Altas percentagens deste ingrediente podem causar irritação na tua pele. Recomendamos procurar por produtos com percentagens mais baixas, até 5%.
Posso utilizar de manhã e à noite?

Sim, a niacinamida não é um ingrediente fotossensível.
Posso utilizar no verão, ou devo evitar como é o caso do retinol?

Podes, ao contrário do retinol, este ingrediente não é fotossensível.
Como incluir na minha rotina?

Podes incluir de várias formas. Desde sérum, hidratante, proteção solar. Tudo vai depender do teu objetivo e da textura que mais gostas para a tua pele.
Devo evitar usar com algum ingrediente?

Uma vez que a niacinamida potencia a ação de alguns ingredientes (como é o caso da vitamina c), em produtos com altas concentrações, esta deve ser evitada usar simultaneamente.
Tenho pele oleosa com acne, como é que este ingrediente vai ajudar a minha pele?

A niacinamida tem ação anti-inflamatória ajudando a acalmar o vermelhidão da acne. Além disso, ajuda também a regular a produção de oleosidade da pele.
Já há alguns anos que tenho vindo a ter manchas, que efeitos vou sentir com a niacinamida?

Além de este ingrediente proporcionar uma pele mais uniforme, ele também irá complementar a ação de certos ingredientes, como é o caso do ácido glicólico que ajuda a reduzir as manchas.
Sinto a minha pele mais sensível ou reativa, devo usar produtos com niacinamida?

Sim! A niacinamida irá ajudar-te a reforçar a barreira cutânea para aumentar a resistência às agressões externas. Para além disso, como reduz a inflamação e a vermelhidão, vai deixar a pele mais confortável.