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Vitamina C

A vitamina C é um dos ingredientes mais conhecidos como antioxidante. Chamamos de antioxidantes os ingredientes que conseguem proteger a pele dos radicais livres. Os radicais livres podem danificar as nossas células deixando-a com uma tonalidade menos uniforme e envelhecida. Para além de minimizar esses danos, protegendo a pele e melhorando os sinais visíveis de envelhecimento, a vitamina C tem ainda um efeito potenciador de luminosidade e ajuda a reduzir as manchas.

Se há ingrediente que tu queres ter nos teus cuidados de skincare diários, este será certamente um deles!

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Q&A

Respondemos às questões mais comuns

  • Porquê Vitamina C? Vale a pena?

    A vitamina C (ou ou ácido L-ascórbico) é um ingrediente versátil e um antioxidante de referência que vai ajudar a tua pele nas seguintes situações:

    • Reduzir as manchas
    • Manter a tez uniforme
    • Aumentar a luminosidade
    • Proteger a pele das agressões externas diárias
    • Promover a produção de colagénio
  • Qual a percentagem recomendada?

    As percentagens de vitamina C podem variar dos 10 aos 20%. Quanto maior a percentagem, maiores serão os seus resultados mas nem todas as percentagens estão aptas para todos os tipos de pele. Pessoas com a pele sensível e com pele oleosa, devem ficar pelos 10%.

  • Posso utilizar de manhã e à noite?

    Sim, a vitamina C pode ser utilizada de manhã e à noite, sendo que é na rotina da manhã que mais conseguimos tirar partido dos seus efeitos. Contudo, é fundamental combinar o uso deste ingrediente com a proteção solar!

  • É seguro utilizar vitamina C durante o verão?

    Sim, a vitamina C pode ser utilizada durante o verão desde que sempre acompanhada com o uso de protetor solar. De ressalvar apenas que não é recomendada a sua utilização em alturas de exposição solar mais intensa - como uma ida à praia ou piscina.

  • Em que produtos encontro vitamina C para incluir na minha rotina?

    Podes incluir de várias formas. Desde séruns, a cremes e/ou hidratantes. Tudo vai depender do teu objetivo e da textura que mais gostas para a tua pele.

  • Devo evitar usar com algum ingrediente?

    A eficácia da vitamina C não é comprometida pelo uso de outros ingredientes-chave (como a niacinamida e o retinol), basta sabermos usá-la a nosso favor! Por isso, se pretendes combinar a vitamina C com niacinamida, retinol ou até AHA's, o ideal é optares por utilizar a vitamina C de manhã e um dos restantes ingredientes na rotina de noite.

  • Tenho manchas, a vitamina C vai ajudar?

    Sim! Para além de este ingrediente proporcionar uma pele mais uniforme e aumentar a luminosidade, também tem uma ação antioxidante intensa que previne a formação de novas manchas.

  • Tenho a pele sensível, posso usar produtos com vitamina C?

    Neste caso é tudo uma questão de teste e de adaptação de percentagens de acordo com a tolerância da pele. Geralmente, produtos com baixa percentagem de vitamina C são tolerados na pele sensível. Contudo há também pessoas com pele sensível que toleram as altas concentrações deste ingrediente!