Fitness e emagrecimento

Os padrões estéticos que determinam as proporções certas do corpo têm sofrido alterações ao longo dos tempos, e formosura de um corpo gordo deu lugar a um corpo delineado. Quando se pretende perder peso ou apenas tonificar o corpo de forma rápida, é importante fornecer ao corpo as substâncias de que necessita para melhor se adaptar à mudança que se ambiciona.